Bosan sama sajian makanan yang itu-itu saja? Kamu perlu coba resep soto ayam rendah kalori #my diabetic meal ini, mungkin bisa jadi pilihan paling pas! soto ayam rendah kalori #my diabetic meal merupakan salah satu menu makanan yang paling disukai. Yuk, waktunya untuk memasaknya sendiri di rumah!
Banyak orang takut mulai memasak soto ayam rendah kalori #my diabetic meal karena takut rasa masakannya tidak lezat. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari soto ayam rendah kalori #my diabetic meal! Mulai dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi bersih. Selanjutnya, jenis bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu selalu pakai bahan yang masih segar.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Kamu dapat menghidangkan soto ayam rendah kalori #my diabetic meal hanya dengan menggunakan 22 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin soto ayam rendah kalori #my diabetic meal yuk!
Untuk menyiapkan Soto Ayam rendah kalori #my diabetic meal, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Gunakan 500 gram ayam
- Sediakan 250 gram toge kecil
- Ambil 2 papan bihun jagung
- Sediakan 50 gramkol
- Sediakan 2 buah daun sereh
- Gunakan 3 lember daun kunyit
- Ambil 5 lembaar daun jeruk
- Sediakan bahan pelengkap
- Sediakan 2 jeruk limo
- Ambil 3 bush kentang goreng yg diiris tipis
- Sediakan 1 sdm bawang putih goreng
- Gunakan 1 lembar daun ketumbar
- Sediakan 1 buah daun bawang
- Sediakan 1 buah telur rebus
- Gunakan bumbu yg dihaluskan
- Siapkan 10 bawang merah
- Ambil 8 bawang putih
- Sediakan seruas kunyit
- Siapkan seruas lengkuas
- Siapkan bubuk ketumbar
- Sediakan 1 sdt bubuk lada
- Sediakan 1 sdm garam gula
Walaupun resepnya berbeda-beda, secara umum terdapat kesamaan yang akan membuat cara memasak soto ayam menjadi lebih sederhana. Ayam bisa dikategorikan sebagai masakan rendah kalori yang mengenyangkan sekaligus sehat, asalkan diolah dengan cara yang tepat. Meski menggunakan bahan-bahan yang biasa dipakai untuk ayam goreng gaya Selatan, kali ini justru ayam dimasak melalui proses pemanggangan. Ini adalah gambar soto ayam betawi asli yang sering menjadi menu sarapan dan makan malam.
Langkah-langkah memasak Soto Ayam rendah kalori #my diabetic meal:
- Rebus ayam bersama bumbu yg dihaluskan, sekalian daun kunyit, daun jeruk dan sereh dicemplungkan ke panci.
- Tips supaya masak nya ga ribet: pakai panci utk masak nasi. air direbus dibawah, bahan bahan yg harus direbus, bisa nebeng diatas. untuk rebus bihun, kasih air sedikit.
- Mateng nya barengann. koreksi kuah soto. sembari bahan bahan pelengkap nya matang semua. yeayyy
Soto ayam merupakan salah satu makanan favorit di Indonesia, seperti halnya rawon. Bedanya soto tersedia dalam berbagai versi, tergantung dimana menu ini disajikan, karena setiap provinsi memiliki tambahan tersendiri. Namun, menu soto yang paling standar adalah soto ayam. Apalagi resep ayam panggang ini tergolong menu yang rendah kalori dan lebih sehat. Cocok deh untuk diet menurunkan berat badan.
Ternyata cukup mudah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat soto ayam rendah kalori #my diabetic meal. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
